Les 8 pièges de l'Attention(3) : la Beauté

Mis à jour : mars 11






L'Esthétique ou la beauté du geste

Des 8 "capteurs" ou pièges de l'attention l'esthétique est souvent négligé.

En effet on parle souvent de beauté du geste.

Cela signifie à la fois que ce qu'une personne vient de réaliser est élégant : il a fait cela pour la beauté du geste, sous entendu qu'il n'attentait rien en retour.

Il a fait cela pour de manière désintéressée et c'est cela qui rend son geste "beau", esthétique.

Ce geste beau, gratuit, attire l'attention du public, de celui qui observe, mais aussi des 2 protagonistes.

En effet il touche l'âme de celui qui reçoit le geste mais il grandit aussi l'âme de celui qui est à l'origine de ce geste.

Mais qu'en est-il de cette "esthétique" du geste en chamanisme toltèque ?


L'Esthétique du geste en chamanisme : l'élégance en conscience

En chamanisme toltèque : "L'esthétique du geste (conscient) signifie un investissement total dans un acte physique. Il incite à accomplir ses gestes à la fois dans un lâcher prise optimal (autre piège de l'attention) et avec élégance." C. DEGRYSE

Le chamane, dans tous ces actions physiques va associer une intention de lâcher prise et de beauté.

De cette manière il va réellement habiter son geste.

Comme le précise Jean GALARD :

" L'inverse de la beauté du geste, c'est le geste qui n'est plus habité."

J'aimerai également vous parler d'un de mes mentors et inspirateurs Wayne DYER qui évoque également la beauté.


La beauté : un des 7 visages de l'intention

Agir avec la conscience du beau, de l'esthétique est véritablement une aide pour notre bonheur, notre créativité.

Wayne DYER en a fait un de ses 7 visages de l'Intention.

L’intention selon l’auteur, n’est pas quelque chose que nous faisons, mais une force présente dans l’univers sous la forme d’un champ d’énergie invisible.

"Une expression créatrice, bonne et aimante, ne peut qu’être belle. En fait, le visage de la beauté est toujours présent, même là où les gens ne le voient pas."

En effet l'intention ne peut être que belle, si nous agissons avec ce sens de la beauté dans nos pensées , nos paroles et nos actes nous sommes directement connecté à l'intention, donc nous participons à nourrir notre âme et l'âme du monde.


La Beauté : expression des mouvements de l'âme

L'esthétique au quotidien c'est un peu comme une offrande, une prière que vous vous faites et que vous faites à la vie et à la vie en vous.

En étant dans le souci du beau, vous transcendez le quotidien, vous lui rendez toute sa noblesse.

Dans son ouvrage "Le soin de l'âme" Thomas Moore dit ceci :

"Dans un monde qui néglige l'âme, la beauté figure en dernier dans la liste des priorités...le message est clair : on ne peut pas vivre sans technologie, mais on peut vivre sans beauté."

Cette phrase signifie que nous avons abandonné, dans notre façon d'être et de faire, le beau au profit du productif.

Le diktat du résultat nous a coupé de notre âme et de ses mouvements.

Une des plus belles manières de nous réanimer, c'est à dire de laisser notre âme s'exprimer, est de se connecter d'exprimer la beauté en tout.

Je vais vous partager mon expérience, explorer avec vous des pistes pour "capter" le beau dans nos vies.



Laisser le beau s'exprimer dans notre quotidien

Le beau nous invite dans tous les pensées, les paroles, les actes de notre quotidien à se laisser porter par cette intention dont parle si bien W.DYER.

Pour ma part le sport et les activités physiques conscientes ont été un terrain de jeu formidable que ce soit le hand-ball ou la pratique de l'eutonie et du qi qong.

Je peux d'ailleurs partager une application concrète de ce qu'évoque le chamanisme toltèque (voir plus haut).

J'ai pu ressentir profondément en moi lors de plusieurs matchs de hand-ball ce lien entre ce lâcher-prise total (appris en Eutonie) et ce souci du beau dans mes geste de handballeur.

Le résultat : de très bonnes performances, beaucoup de buts marqués et la sensation de plaisir, de légèreté et de partages avec mes coéquipiers et le public et ce avec le minimum d'efforts.

Ce que que j'admire le plus souvent chez les les grands champions mais aussi chez les pratiquants amateurs c'est la beauté de leur geste, leurs belles actions.

Notre monde favorise depuis de nombreuses années le résultat au détriment de la beauté du geste : on s'en fiche on a gagné, peu importe la manière !

Je précise que les grands sportifs et leurs beaux gestes ont été pour moi et pour bien d'autres des sources réelles d'inspiration !

Combien de fois ai-je répété le geste-service au tennis de John Mc Enroe et je l'ai fait mien ! (et c'est efficace en plus !).

Effectivement la beauté et l'efficacité ne sont pas incompatibles et c'est bien cela qui rend la beauté si indispensable dans nos vies.


La beauté ...une énergie qui crée... de la beauté

Donc le beau nous invite à nous abandonner à l'intention, à cette source de la vie en nous.

Nous l'avons vu le beau nourrit l'âme et celle-ci peut ainsi s'exprimer et à nouveau montrer toute sa beauté.

Alors pensez à nourrir votre âme au quotidien.

Comment ?

En mettant de la conscience dans ce que vous pensez ce que vous dites , ce que vous faites...ainsi vous rendrez un hommage au fait d'être vivant.

En effet comme le dit Vimala THAKAR "C'est une bénédiction d'être vivant".

Concrètement je vous invite à créer votre "autel", dédié à la beauté.

En effet, les objets, les images, les aliments, les œuvres d'art sont porteur d'âme.

En les célébrant vous allez célébrer la beauté dans votre vie, vous allez lui rendre hommage.

Soyez créatif (ive) : une petit espace suffit, sur une table de nuit, dans une pièce dédiée...peu importe encore une fois c'est l'intention qui compte...surtout si elle est matérialisée.

Bonne création...et surtout n'oubliez pas la beauté est partout : dans les objets, dans le regard de votre compagne ou compagnon, de votre animal de compagnie, dans la nature, dans un livre, un film, un tableau, une tasse...

Alors chérissez, bénissez la beauté en vous, dans vos gestes, et dans les choses, objets qui vous servent dans votre quotidien.


Prenez soin...de la beauté

1 site web à votre disposition pour en savoir plus :

🌏 www.soin-de-soi.fr


N'hésitez pas à me suivre également sur Facebook, Youtube et Google+


Pour prendre rendez-vous 📱 06 85 42 59 26


Bruno BERNARD - Accompagnateur en bien être

Formateur « Bien-être au travail »

0 vue

Inscrivez-vous à la newsletter pour rester informé de mon actualité, mes derniers articles et mes offres en avant-première !

En vous inscrivant sur notre site, vous acceptez que votre adresse mail soit utilisée par nos services marketing.
Si à n’importe quel moment vous souhaitez vous désinscrire et ne plus recevoir d’e-mails, des instructions de désabonnement détaillées sont incluses en bas de chaque e-mail.
Bruno Bernard - Coach et accompagnateur en bien-être

Retrouvez moi sur les réseaux sociaux

  • Facebook - Coach en cabinet
  • Profil linkedin Bruno BERANRD

BRUNO BERNARD

COACH BIEN-ÊTRE

7, chemin de la Pâture

25320 Boussières

Tél.: 06 85 42 59 26

contact@soin-de-soi.fr

Les paiements en toute sécurité avec

www.soin-de-soi.fr

© 2018 Copyright - Bruno BERNARD - Tous droits réservés

Mentions Légales | Politique de confidentialité

Ce site vous plait ? Il a été réalisé par MISTERPLUSDESIGN

Contacter le webmaster