Les prestations
 

À mon cabinet ou à distance. Programme personnalisé s’appuyant sur :

  • Différentes techniques de respiration, dont la respiration libératrice (rebirth)

  • La visualisation créatrice,

  • Les soins énergétiques…

Des séances

d’accompagnement individuel

Devenir praticien

en art du souffle

  • Pour les thérapeutes,

  • Pour les naturopathes,

  • Pour les psychologues,

  • Pour les soignants,

  • Pour les coachs sportifs,

  • Dans le cadre d'une reconversion professionnelle…

 

Pour un enrichissement de vous-même et de votre pratique professionnelle.

Le voyage du souffle

Une formation complète incluant :

  • Des vidéos de formation

  • Des ateliers collectifs en ligne

  • Des séances d’accompagnement individuel, dans mon cabinet ou à distance.

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Mon intention

Je souhaite vous aider à vous accorder de la place dans votre propre vie. 

Le premier pas ? Faire la démarche de vous offrir quelques heures dans votre semaine, dans votre mois, pour prendre soin de vous.

 

Gérer, organiser, préparer : le quotidien peut nous déborder et ne nous laisser aucune place pour l’intimité avec nous-même, et encore moins pour notre spontanéité, notre créativité.

 

Je vous propose de mettre de la légèreté dans votre vie, dans votre esprit et dans votre corps. Celle que vous aviez enfant, lorsque la vie était encore un jeu. Ensemble, nous évoquerons peut-être des moments sombres, accueillerons des émotions qui submergent… Pour laisser une futilité nous tirer un sourire quelques secondes après. Parce que la vie nous invite régulièrement à passer du rire au larmes, des larmes au rire... Alors autant apprendre à le faire avec aisance !

En vous accompagnant dans vos prises de conscience et en vous donnant des outils concrets pour votre quotidien, je vous donne les moyens de laisser derrière vous la sensation de subir vos journées – ou votre vie toute entière. Pour retrouver une liberté malgré les réalités et les personnalités difficiles qui font votre quotidien.

Contact

Pour échanger ou réserver une prestation.

Je vous répondrai dans les plus brefs délais.

Téléphone : 06 85 42 59 26

Email contact@soin-de-soi.fr

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BRUNO BERNARD

COACH BIEN-ÊTRE

7, chemin de la Pâture

25320 Boussières

Tél.: 06 85 42 59 26

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