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Bruno Bernard - Coach et accompagnateur en bien-être

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BRUNO BERNARD

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ACCOMPAGNEMENT

INDIVIDUEL

Les accompagnements

indivisualisés

« Je vous propose un accompagnement individualisé résultat de notre échange. »

La respiration psycho-dynamique (rebirth) :

Il existe en nous un système automatique de guérison de traumatismes qui s’active par une façon particulière de respirer.La respiration psycho-dynamique, issue du rebirth est l’art d’accompagner ce processus dans sa dimension thérapeutique.

L’objectif du Rebirth est la Reconnexion avec notre être originel, par le biais du Souffle. Son but est l’amélioration du bien-être des personnes. Le Souffle est le lien entre Terre et Ciel, il est guérisseur, il réharmonise les centres énergétiques. Les notions de Pardon et d’Amour sont parties intégrantes du coeur de la démarche.

Elle consiste à connecter l’inspiration et l’expiration en supprimant le temps de pause entre les deux. La respiration est tonique, ample, continue, sur un rythme plus ou moins rapide selon le moment et selon l’expérience du pratiquant.

Cette technique de respiration agit à la fois sur le corps et sur le mental :

– Elle détend et revitalise le corps

– Physiologiquement il y a une meilleure oxygénation des tissus; les centres respiratoires du cerveau, notamment le centre archaïque limbique voisin des centres émotionnels profonds, sont activés. Ceci permet de faire revivre la mémoire de nos cellules, de prendre conscience de nos pensées les plus profondément enfouies et ainsi de les évacuer en les intégrant.

– Au niveau mental, le calme s’installe, on observe une augmentation des ondes thêta et delta, on atteint une parfaite harmonie entre nos niveaux personnel et transpersonnel, ce qui laisse naître un sentiment de complétude, de « renaissance » (en anglais : rebirth, ou rebirthing)

Ce type de respiration est généralement classée dans la catégorie des « thérapies brèves ».

Elle se pratique en séances individuelles ou en séminaires, ainsi que dans notre quotidien.

  • La séance dure environ 2 heures

  • Coût de la séance : 120 €

Le coaching :

Une séance de coaching dure une heure. Ensemble nous bâtissons un programme lui-même basé sur des objectifs à atteindre. Durant le cycle de séances, je vous fais profiter de techniques issues de mon parcours. La respiration consciente y tient une place importante mais également la visualisation créatrice, l’expression corporelle, la relaxation, la créativité…

  • La séance dure environ 1 heure

  • Coût de la séance : 70 € 

 

 

Le massage bien-être

L’objectif visé ici est de restaurer le bien être physique et énergétique avec le toucher relaxant. Ce massage enveloppant aux huiles essentielles  entraîne une profonde relaxation et procure une détente physique et émotionnelle.

  • La séance dure une heure

  • Coût de la séance  : 60 €

 

 

La séance de magnétisme (soin de guérison)

Par une imposition des mains, l’objectif est de rétablir l’équilibre énergétique dans le corps et de soigner les différents maux physiques ou dépendances que vous pouvez rencontrer ( eczéma, tabac, tics,…).

  • La séance dure une heure

  • Coût de la séance : 60 €